Ребенок чаще поворачивает голову в одну сторону

Содержание статьи

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Риск повреждения шейных позвонков возрастает по мере старения организма. Петля Глиссона помогает избежать развития многих болезненных патологий позвоночного столба. Возможность использования этого приспособления в домашних условиях избавляет от необходимости ездить на амбулаторное лечение в поликлинику.

загрузка...

Тренажер Петля Глиссона

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что представляет собой устройство

С его помощью происходит тракция позвонков, иначе говоря, вытяжение шеи. Применять это устройство просто, использовать его можно самостоятельно, без стороннего участия. Свое название петля Глиссона получила в честь английского доктора, который еще в XVII столетии практиковал лечение изобретенным им приспособлением заболеваний шейного отдела позвоночника. Сегодня данный метод терапии пациентов, лежащих на специальной кровати, применяется в поликлиниках и больницах, а сидящих на стуле — в домашних условиях.

Тренажер представляет собой систему ремней с застежками, которые закрепляются под подбородком и удерживают голову в образующейся лямке. Верхняя часть конструкции фиксируется тросом на определенной высоте, и к нему подвешен груз. Он-то и оказывает растягивающее действие на шейные позвонки. В качестве груза можно даже воспользоваться пластиковой емкостью с водой. Ее вес должен рассчитываться исключительно врачом. Пациент выполняет упражнения, преодолевая головой сопротивление груза, который то опускается, то поднимается. Так происходит вытяжка больных позвонков.

Вытяжение шейного отдела

Этот процесс в домашних условиях может осуществляться даже без груза. Противоположный конец ремня можно просто натягивать собственной рукой и потом отпускать.

Важно только плавно проделывать такие движения, не допуская грубых рывков. При этом не должно быть ни малейшей боли. Если она появилась — это сигнал о том, что процедура выполняется неправильно. Следует сразу же скорректировать упражнение.

Предназначение конструкции

Польза петли Глиссона очевидна. Поскольку тренажер снимает давление на позвоночник, состояние тканей при остеохондрозе улучшается, они насыщаются питательными веществами и влагой. Одновременно освобождаются от излишнего давления сосуды, активизируется кровообращение в области головного мозга. Это важное условие успешной борьбы с хроническими болями. Легкое вытяжение позвоночного столба с нагрузкой мышц стимулирует обмен веществ, стабилизирует межпозвонковые диски.

Лечебный эффект заключается и в том, что увеличивается расстояние между позвонками, укрепляется мышечно-связочный аппарат. Отзывы врачей показывают, что этот метод признан эффективным, и конструкция широко используется в программах лечебной физкультуры. Тренажер Глиссона нашел применение при таких патологиях шейного отдела, как:

  • остеохондроз;
  • выбухание и подвывихи позвонков;
  • компрессия (сдавливание) дисков;
  • ригидность (повышенный тонус, зажатость) мышц;
  • грыжи.

Горизонтальное вытяжение

Конструкция Глиссона — ценное подспорье для всех, чья работа постоянно связана с компьютером, поскольку длительная статичная поза у монитора провоцирует развитие шейного остеохондроза. Как свидетельствуют отзывы пользователей тренажера, вскоре проходят боли, улучшается зрение, укрепляется память. Проверить, есть ли необходимость в тракции с использованием конструкции Глиссона, можно так:

  1. Пусть кто-нибудь приложит к затылку одну руку, а вторую — под нижнюю челюсть и предельно осторожно потянет голову немного вверх. Если при этом будет ощущаться облегчение, применять тренажер целесообразно. Но если возникает даже легкая боль, то пользоваться им нельзя.
  2. Затем следует обязательно сделать рентгеновский снимок шейного отдела позвоночника и проконсультироваться с врачом.

Это необходимо, чтобы не причинить вред собственному позвоночнику. Несмотря на то что вытяжение с помощью петли Глиссона выглядит совершенно безобидно, есть противопоказания, при которых данный метод применять нельзя. В их число входят:

  • переломы позвонков;
  • спондилез (разрастание их в виде шипов);
  • листез (смещение тел позвонков);
  • дистрофия хрящей или дисков;
  • узкий спинномозговой канал;
  • тяжелая гипертония;
  • обострение остеохондроза;
  • остеопороз;
  • слабый вестибулярный аппарат;
  • беременность;
  • возраст более 70 лет;
  • любые опухоли.

Модификации конструкций

Тракционные устройства выпускаются различных размеров — для маленьких детей, подростков и взрослых. Существуют 2 их модификации: петли Глиссона и стропы Глиссона. Первый вариант конструкции состоит из полос, одна из которых фиксируется на затылке, а другая — под подбородком. От их соединения отходит ремень, с помощью которого устройство прикрепляется к крючку, фиксируемому на комнатной двери.

На ремне имеется также блок, через него перебрасывается шнур, один конец которого свободен. Процесс тракции пользователь осуществляет, оттягивая вниз свободный конец шнура. Степень вытяжения он регулирует сам, ослабляя или увеличивая усилия, прилагаемые к шнуру. Изменение нагрузки происходит плавно, так как от рывков оберегает пружина. В медучреждениях ее функцию выполняет специальный тренажер.

Устройство петли Глиссона

Эту модель можно использовать и для лечения, и для профилактики остеохондроза. Петли Глиссона второго типа снабжены блоком, дверным креплением, пружиной. Конструкции первого типа такой комплектации не имеют.

Стропы Глиссона представляют собой дополнение к основной конструкции. С их помощью можно осуществлять лечебное вытяжение при поясничном или грудном остеохондрозе, а также в целях профилактики. Стропы — это 2 полосы, одна из них опоясывает торс на уровне подвздошных костей, другая — под ребрами. Они прикрепляются к тренажеру. Тракция происходит в результате действия усилий противоположной направленности: верхний пояс движется к голове, а нижний — к стопам.

Выполнение тракции

Прежде чем приступать к процедуре, нужно разогреть мышцы, чтобы исключить вероятность даже малейших травм. Для этого на 2-3 минуты прикладывают теплую грелку к шее, а потом слегка ее массируют. Иногда после такой подготовки может появляться небольшое головокружение. Это связано с тем, что из-за расширения сосудов вместе с кровью в головной мозг поступают большие порции кислорода. Если голова вскоре перестает кружиться, то такого симптома не стоит опасаться.

Инструкция рекомендует сначала надеть прочно фиксирующуюся часть устройства. После этого следует плавно подгибать колени до тех пор, пока не появится ощущение максимального растяжения позвонков шеи (см. фото). После 2–3 секунд паузы ноги надо выпрямить и вернуться в начальное положение. Не стоит первое время выполнять это упражнение больше 3–4 раз, так как у новичков нередко появляется ощущение дискомфорта.

Тракция шейного отдела позвоночника

Важен принцип постепенности, поэтому поначалу выполнять процедуры лучше при частичном висе. Сидя на стуле, следует совершать медленные движения головой, наклоняя шею то назад, то вперед. Такие упражнения хорошо расслабляют мышцы.

Специалисты советуют пользоваться петлей Глиссона утром и вечером, не раньше чем через 1,5 часа после завтрака и ужина. Завершив вечернюю процедуру, рекомендуется незамедлительно ложиться в кровать. Причем спать следует на спине, воспользовавшись ортопедической подушкой или обходясь без нее, положив голову прямо на матрас. Иначе пропадет достигнутый лечебный эффект, поскольку растянутая шея будет возвращаться в привычное искривленное положение.

Варианты нагрузок

Движения головой при шейной тракцииПри вытяжении петлей Глиссона тренировочные упражнения должны доставлять удовольствие. Только в первую неделю вследствие непривычного растяжения шейных мышц возникают небольшие боли, которые вскоре проходят. Процедуры можно выполнять с частичным и полным висом. В первом случае происходит расслабление мышц и увеличение компенсаторных возможностей позвоночника.

Зафиксировав голову в петле Глиссона, больной медленно подгибает оба колена до трети или половины массы своего тела. Ноги при этом не отрываются от пола (грубейшая ошибка — подпрыгивание!). Через 3–5 секунд пациент плавно выпрямляет нижние конечности и полностью опирается на них. Благодаря трех-четырехкратному повторению упражнения по принципу «согнуть-выпрямить ноги» можно снять тракционную нагрузку с шейных мышц.

При частичном висе выполняются также упражнения и по их тренировке. Больной фиксирует тело, держась за дверную коробку, чтобы оно не двигалось одновременно с головой. Затем плавно поворачивает голову направо, налево, вперед и назад. Достаточно 2–4 повторов. Если возникает головокружение, необходимо прекратить процедуру и проконсультироваться с мануальным терапевтом.

Упражнения с полным висом создают более интенсивную нагрузку на шейные позвонки и мышцы. Время отрыва ног от пола следует определять исходя из собственного самочувствия. Можно начинать вис с 5–8 секунд и доводить его до 1 минуты 2–3 раза в день. После недельной адаптации болевые ощущения, как правило, проходят. Минимизировать их помогает использование капы (пластмассового приспособления для защиты зубов спортсменов, чаще боксеров). Если упражнения существенно повышают давление, следует непременно сказать об этом врачу.

Меры предосторожности

Приступая к тракционным процедурам, нужно ни на минуту не забывать о хрупкости шейных позвонков, чтобы ни в коем случае не травмировать их. Для этого следует:

Консультация врача перед вытяжением

  • совершать все лечебные движения медленно и плавно;
  • осторожно приседать, контролируя при этом вес, во время выполнения упражнений в частичном или полном висе без стула;
  • ограничивать предельную длительность нагрузок 1 минутой, ориентируясь на свое самочувствие;
  • делать процедуры не чаще 3 раз в день.

Для смягчения нагрузок можно выполнять упражнения в воротнике-ошейнике с ватной прослойкой, который несложно подобрать в ортопедическом салоне. Если же мышечные боли в области шеи и нижней челюсти, закономерно возникающие в связи с их растяжением, не исчезают через 1–1,5 недели, процедуры, скорее всего, придется прекратить.

В любом случае, даже при отсутствии дискомфорта, проводить занятия необходимо под контролем если не мануального терапевта, то инструктора кабинета лечебной физкультуры.

Методы тракции с помощью петли Глиссона эффективны и при поясничном остеохондрозе. Отзывы, которые дают многие пациенты, едины в том, что эту ортопедическую конструкцию отличают простота применения, безопасность и демократичная цена. Однако нужно понимать, что данное устройство — вспомогательный, а не главный метод избавления от патологий позвоночника. Конструкция Глиссона не заменяет, а эффективно дополняет основное лечение, назначенное вертебрологом.

Александра Павловна Миклина

  • Йога для позвоночника
  • Выполнение упражнений при спондилезе грудного отдела
  • Древнерусский тренажер правило
  • Петля Глиссона для вытяжения
  • Качели Юлина
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Как определить, что у новорожденного ребенка кривошея

кривошея у грудничкаПри кривошее главным симптомом является аномальное отклонение головы в одну из сторон.

Часто возникает при дефекте грудинно-ключично-сосцевидной мышцы.

В целом же, кривошея возможна при любом поражении тканей шеи и позвонков. Чаще наблюдается кривошея у новорожденных, у которых структура организма ещё хрупка и нежна.

Что такое спастическая кривошея

Причины кривошеи у грудничков

Врожденная кривошея у ребенка – это результат, часто, осложненных родов, когда голова плода поворачивается под углом по отношению к тазу матери.

Иногда после перенесенных матерью, во время беременности, инфекционных заболеваний, у новорожденных отмечается кривошея.

В раннем младенчестве ребенок может приобрести кривошею, вследствие хронического неправильного положении головы, например, когда младенца неправильно держат на руках.

Симптомы заболевания

Имеют место такие отклонения, как сколиозные нарушения (приподнятая лопатка, плечевой пояс), скошенный затылок, напряженные мышцы шеи, ассиметричные складки в области ягодиц, косоглазие. Возможно ухудшение слуха и зрения, различное расположение ушных раковин.

Редко, но бывает, что кривошея у грудничков имеет такие признаки, как психические расстройства, отставание в развитии, ассиметричные черты лица.

Чем старше ребенок, тем легче распознать болезнь. Со временем, при отсутствии лечения, симптомы усиливаются, появляются новые отклонения, аномальный наклон головы четко виден.

У него деформируется грудная клетка, появляются костные изменения позвоночника, возможны трудности при ходьбе, или же вовсе неумение ходить в должном возрасте.

Диагностические методики

Диагностика кривошеи у детей различается в зависимости от формы заболевания:

  1. Идиопатическая кривошея у младенцев диагностируется по не большому, нефиксированному наклону головы младенца. При пальпации мышца одной из сторон напряжена, но имеет нормальную форму и длину. Причины такой кривошеи точно не известны, но часто замечаются после осложненных родов.
  2. При миогенной кривошеи пораженная мышца укорочена и уплотнена, проявляется резкий наклон головы, попытки поворота головы в нормальную позицию причиняют ребенку боль. Различают раннюю и позднюю миогенную кривошею. Ранняя проявляется сразу после рождения, поздняя на третьей или четвертой неделе. Такой вид патологии есть результат длительного внутриутробного неправильного положения головы плода, или другой патологии мышечных волокон.
  3. Болезнь Клиппеля-Фейля, при которой шейные позвонки могут сращиваться в один блок, или же количество позвонков меньшее. Такое отклонение приводит к ярко-выраженной кривошее, называемой остеогенной. Голова младенца в таких случаях низко посажена, повернута в сторону, рост волос на затылке слаб. При попытках поворота головы, — боли младенец не чувствует.
  4. Нейрогенная кривошея появляется вследствие повышенного тонуса мышцы с одной стороны, и пониженного с другой. Естественно следствием такого дисбаланса являются аномальные наклоны головы и деформации позвоночника. Если положить грудничка на живот, то можно заметить дугообразное искривление позвоночника, с пораженной стороны, нога поджата, рука сжата в кулачок, голова наклонена. Повороты головы не сопровождаются болью, функциональность шеи полна (возможны любые повороты).
  5. Артрогенная кривошея. Причиной является подвывих атлантоаксиального сочленения. Голова в таком случае сильно наклонена и повернута в противоположную от наклона сторону. Подвижность крайне ограничена и болезненна.

Как лечить кривошею у грудничка

Залогом успешного лечения является правильно и вовремя диагностированный тип болезни.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При легких деформациях массаж при кривошее у грудничков назначают чаще всего, также применима гимнастика, специальные физические упражнения, курс электрофореза.  На видео вы можете видеть, как нужно делать массаж кривошеи у грудничка.

Если у новорожденных обнаружена кривошея, то такое лечение будет эффективно при условии наличия терпения у родителей, которые должны будут в течение долгого времени каждый день выполнять, назначенные доктором упражнения, ходить на ЛФК, по надобности накладывать на шею ребенка специальную шину.

При спастической кривошее доктор может назначить дополнительные плавательные упражнения в бассейне. Имеет место прикладывание сухого тепла к пораженной мышце.

Нетрадиционное методы лечения

Некоторые родители порой прибегают к нетрадиционным методам лечения при кривошее у ребенка.

Так за границей, например в США или Израиле, можно заказать курс лечения в дельфинарии, тут одновременно ребенок имеет возможность заниматься плаванием в бассейне, что благоприятно сказывается на мышцах шеи, и возможность общения с дельфинами, при котором ребенок отвлекается и расслабляется.

Назначают, также, специальные травы, которые снимают напряженный тонус мышц и оказывают, в целом, успокаивающий эффект на организм.

Иногда, при незначительных отклонениях, в основном связанных, с тем, что ребенок спит на одной стороне или в неправильном положении, родители делают из ваты и бинта специальную подушечку и подкладывают под голову грудничка.

Хирургические методики

При неудачном физиотерапевтическом лечении, которое, в принципе, редко бывает неудачным, прибегают к оперативному вмешательству, с помощью которого приводят в естественное положение и форму пораженную мышцу.

Одной из самых сложных операций является микроваскулярная декомпрессия добавочного нерва. Операция проводится при пересечении анастомозы добавочных нервов с корешками.

Осложнения

При устоявшемся неправильном наклоне и повороте головы, вся структура шеи, как бы закостеневает, что делает последующее лечение более сложным.

Развивается сколиоз, ассиметрия лица и всего черепа, развивается косоглазие, возможны ухудшения навыков правильной ходьбы, из-за искривлений грудной клетки нарушатся функция дыхания, меняют положение некоторые внутренние органы, возможно нарушение работы носоглотки, воспалительные процессы в ней.

Из-за возможного пережатия кровеносных сосудов в шее, может развиться энцефалопатия. Может нарушиться память, внимание. Страдают интеллектуальные способности ребенка.

Профилактические меры

Чтобы избежать появления кривошеи у новорожденного и у более взрослого ребенка, следует внимательно следить за его осанкой.специальный воротник

Поскольку новорожденный большее количество времени проводит в своей кроватке, — правильный подбор жесткости матраса, высоты, мягкости и формы подушек являются основополагающими факторами в профилактике кривошее.

Матрасы желательно подбирать ортопедические в специализированных магазинах. Игрушки же над кроваткой следует размещать равномерно с двух сторон. Держать на руках ребенка поочередно с разных сторон.

Всячески провоцировать младенца поворачивать голову одинаково в двух направлениях. В более взрослом возрасте, имеют место упражнения для осанки ребенка, наращенный мышечный корсет будет поддерживать правильное положение позвоночника.

По желанию можно делать массаж ребенку, записать его на плавание. Регулярный осмотр у доктора позволит своевременно заметить любые отклонения в опорно-двигательном аппарате ребенка.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника, симптомы и лечение

Остеохондроз и симптом Нери - что это такоеСимптомы остеохондроза и лечение при проблемах шейного отдела позвоночника. Что такое шейный остеохондроз. Симптомы и стадии заболевания. Лекарства и уколы. Упражнения. Физиотерапия. Массаж. Мануальная терапия. Аппликатор Кузнецова. Об этом более подробно вы сможете прочитать в данной статье. Итак, что же такое остеохандроз?

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника
  • Главные причины возникновения болезни:
  • Симптомы при остеохондрозе шеи:
  • Как развивается болезнь
  • Как диагностировать шейный остеохондроз
  • Лечение остеохондроза
    • «Скорая помощь при первых симптомах»
  • Лечение шейного отдела
  • Упражнения при остеохондрозе шейного отдела:
  • Мануальная терапия
  • Иглоукалывание
    • Противопоказания при наличии определенных заболеваний, состояний, возраста:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Болезни опорно-двигательного аппарата, в последнее время, бывают у людей любого возраста. Чаще всего встречаются жалобы человека на боли в шейном отделе. В ряде случаев это и есть первые симптомы шейного остеохондроза. Предательская болезнь. Шейный остеохондроз, среди других болезней позвоночника, является самым опасным. Если вовремя не обратить внимания на симптомы остеохондроза, не начать лечение впоследствии вылечить его без хирургического вмешательства будет очень трудно.

Анатомия позвоночника - шейный отдел - схемаИзменения в шейном отделе всегда ведет к деформации межпозвонковых дисков, образованию протрузий, защемлению позвоночной артерии, грыжам. При таких нарушениях в области шеи, мозг начинает плохо снабжаться кровью.

Шейный отдел состоит из семи позвонков. У каждого позвонка своя роль: поддерживать, поворачивать, сгибать шею и т. д. Остеохондроз шеи – это прогрессирующее поражение межпозвонковых дисков.

Главные причины возникновения болезни:

  • Как устроен шейный отдел позвоночника - схема· нарушение обменных процессов в межпозвоночных дисках;
  • · отложение солей;
  • · пребывание в одном положении;
  • · травмы;
  • · инфекции;
  • · ревматизм, сколиоз;
  • · возрастные изменения.

Результатом вышеперечисленного списка является сильная нагрузка на шею. Происходит спазм мышц этого отдела позвоночника. Начинает плохо циркулировать кровь. Нарушается питание межпозвонковых дисков. Происходят неизбежные изменения в шее.

Симптомы при остеохондрозе шеи:

  • · Остеохондроз 2 степени - шейный отдел - схемаболь в шейном отделе,
  • · заложенность в ушах,
  • · тошнота,
  • · головокружение,
  • · головные боли,
  • · ощущение, как будто, «голова наполнена водой»,
  • · «черные точки» перед глазами,
  • · лежа, при поворотах набок, сильное головокружение,
  • · онемение рук, языка,
  • · снижение зрения,
  • · нетвердая походка, пошатывание.

Боли при наличии данного заболевания могут иметь разную локацию. Возникнет слабость в руках. Может проявляться симптом, как некий характерный хруст при поворотах головы. Все зависит от того, какие позвонки повреждены. Типичные синдромы при остеохондрозе шейного отдела: синдром позвоночной артерии, корешковый, шейной мигрени, гипертензионный.

Как развивается болезнь

Первая стадия

  • · Самая безобидная. Практически никак не проявляется. Симптомы болезни минимальны. Иногда начинают беспокоить боли в области шеи. Неприятные ощущения усиливаются при повороте головы, при наклонах. Если не начать лечение, то возникнет хроническое состояние – вторая стадия.

Вторая стадия

  • Остеохондроз позвоночника - боли в районе шеи· Боль становится сильнее, начинает отдавать в плечо, руку. Межпозвонковый диск становится меньше, при этом сдавливаются корешки нервов. Начинается общая слабость организма. Головокружение.

Третья стадия

  • · Запущенная форма болезни. По симптомам, болевые ощущения напоминают сердечный приступ. Распирает грудную клетку, начинаются изменения ритма сердца. Головные боли.

Четвертая стадия — нарушение мозгового кровообращения

  • · Появляется шум в ушах. Это симптом реакции позвоночной артерии номер один. Она питает мозжечок.
  • · Нарушается чувствительность у затылка. Симптом номер два. Артерия питает затылочную часть мозга. Боль в темени.
  • Современное лечение остеохондроза шеи и других заболеваний· Немеет шея.
  • · Теряется ощутимость конечностей.
  • · Начинается онемение пальцев рук.

Шейный остеохондроз ведет к защемлению нервов на шеи. Нарушается кровообращение мозга. Что приводит к мигрени, давлению, обморокам. Падает зрение, понижается слух. Страдает речь.

Обращаться к доктору нужно при первых симптомах некомфортного состояния в шейном отделе.

Как диагностировать шейный остеохондроз

Самым первым обследованием должна быть магнитно резонансная томография. МРТ наиболее эффективный способ увидеть точную картину болезни. Ультразвуковое дуплексное сканирование расскажет все о позвоночной артерии. Насколько нарушен кровоток. Обследования помогут доктору понять детали повреждения шейного отдела, определить стадию остеохондроза, назначить индивидуальное лечение.

Лечение остеохондроза

«Скорая помощь при первых симптомах»

При острой стадии остеохондроза шейного отдела человек чувствует невыносимую боль в шее. Невозможно повернуть голову. Порой, даже трудно разговаривать. Для блокировки сильных болевых ощущений на помощь придут лекарства и уколы.

  • Болезни шейного отдела позвоночника - причины и проявленияПенталгин,
  • Нурофен,
  • Диклофинак,
  • Найз,
  • Вольтарен,
  • Мовалис.

Вместе с таблетками и уколами хорошо применять обезболивающие мази, гели:

  • Найз,
  • Финалгон,
  • Випросал,
  • Фастум гель,
  • Хондроксид.

Сняв острую боль, необходимо перейти к комплексному лечению остеохондроза шейного отдела позвоночника. Лучше всего это делать в стационаре. В среднем на лечение болезни уходит двадцать один день.

Лечение шейного отдела

Хондропротекторы – препараты, восстанавливающие хрящевую ткань в позвоночнике. Принимать эти лекарства надо несколько месяцев. Такое медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела не имеет противопоказаний для длительного применения.

В течение всего периода лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника, нужно получать витамины группы В. Они могут быть в форме таблеток или ампул. Инъекции болезненные, поэтому рекомендовано принимать таблетки. В результате обменные процессы в тканях улучшатся.

Необходимо, в начале лечения, снять спазм с шейных мышц. Подойдет препарат «Мидокалм».

Изменения в позвоночнике дистрофического характера показаны на фотоСледующая ступень – физиотерапия. Магнитотерапия, электрофорез, ультразвук, лазеротерапия. Все это необходимо при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. С помощью этих процедур новокаин попадает в нужное место, эуфиллин улучшает кровоток. Налаживаются обменные процессы в больном месте. Снимается отек с тканей. Наступает противовоспалительный эффект.

Обязательно надо провести курс массажа при шейном остеохондрозе позвоночника. Опытный массажист «разобьет» плечевые мышцы. Сделает их мягкими. Снимет напряжение со всего мышечного корсета спины. Кровь начнет циркулировать с новой силой. Все это обеспечит хорошее кровоснабжение мозга. Уже на этой стадии лечения пациент почувствует, что «в голове прояснилось»!

Наступает период лечебной гимнастики. Комплекс упражнений в стационаре проводится под руководством врача, при участии медработника. Если лечение проходит амбулаторно, необходимо проконсультироваться с доктором, получить от него задания по лечебной гимнастике.

Упражнения при остеохондрозе шейного отдела:

  1. Стоя. Поднимите руки вверх, потянитесь. Старайтесь мысленно макушкой достать потолок. Затем, руки вытяните в стороны. Семь раз.
  2. Осторожно наклоняйте голову к левому плечу, потом к правому. По семь раз.
  3. Осуществляйте повороты головы. Медленно, старайтесь подбородок довести до уровня плеча. В одну сторону и в другую по пять раз.
  4. Сцепите руки на затылке в замок. Надавливайте на затылок, оказывая сопротивление головой. Десять раз.
  5. Левую ладонь прижмите к левой части головы, оказывайте давление рукой, при этом сопротивляясь. Потом также сделать упражнение с правой рукой. По десять раз.
  6. Болит шея при движениях - что можно сделать?Сцепив ладони, оказывайте давление на лоб, лбом давите на руки. Расслабьтесь. Повторите десять раз.
  7. Ложитесь на живот. Упираясь руками в пол, аккуратно поднимите голову и торс. Три минуты удерживайте такое положение.
  8. «Кошка добрая, кошка злая». Встаньте на четвереньки. Голову опустите вниз, спину выгните дугой. Голову, осторожно, запрокиньте вверх, туловище прогните. Десять раз.
  9. Осторожно совершайте круговые движения головой. В одну сторону, потом в другую.
  10. 10. Опуститесь ягодицами на пятки, руки вытяните вперед. При этом тело лежит на полу. Попытайтесь таким образом растянуть позвоночник.

Мануальная терапия

При выборе мануального терапевта необходимо знать квалификацию доктора. Это должен быть специалист высшей категории. Неопытный врач может сильно навредить пациенту.

Существует много приемов, при лечении позвонков, тканей и суставов пораженного участка. При шейном остеохондрозе позвоночника это: сегментарный массаж, приемы, направленные на восстановление суставов, их восстановление путем вытяжения.

Иглоукалывание

Медицинские работники признали процедуру иглоукалывания эффективным способом борьбы с болезнью при шейном остеохондрозе позвоночника.

Противопоказания при наличии определенных заболеваний, состояний, возраста:

  • Иглоукалывание - один из методов лечения остеохондроза· опухоль,
  • · инфекции,
  • · беременность,
  • · болезни крови и кожи,
  • · нельзя проводить младенцам и старикам.

После первого курса лечения шейного остеохондроза позвоночника рекомендуется повторная госпитализация через три месяца. Потом через полгода, далее через год. Не стоит думать, что если нет острых болей и других симптомов, можно не повторять физиотерапию, массаж и ЛФК. Возможно, ведущий доктор немного изменит лечение. Не придется глотать обезболивающие таблетки. После каждого курса вы будете чувствовать себя все лучше. Правильно следуя указаниям врача, вы избавитесь от остеохондроза, придете к полному выздоровлению без хирургического вмешательства.

В обычной жизни не забывайте о профилактике остеохондроза шейного отдела:

  1. Каждый день заниматься лечебной физкультурой.
  2. Приобрести отртопедическую подушку. Очень важно положение головы во время сна.
  3. При малейших «намеках» на боль использовать аппликатор Кузнецова. Пройдет боль, снимется спазм, нормализуется кровообращение.
  4. Три раза в год посещать массажиста.
  5. Ежедневно помнить об ограничениях нагрузок на шейный отдел позвоночника.

Будьте здоровы!

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.