Помощь при невралгии межреберной невралгии

Содержание статьи

Аналоги препарата Нейромультивит: обзор лекарственных средств с аналогичным действием

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Нейромультивит – это препарат поливитаминного состава на основе витаминной группы В. Эта группа витаминов незаменима для полноценной работы центральной нервной системы и головного мозга, но сам препарат достаточно дорогостоящий. Рассмотрим, какие имеет Нейтромультивит аналоги с более доступной ценой, но аналогичным действием.

загрузка...

Описание препарата

Нейромультивит содержит три основных витамина группы В, необходимых для правильной работы ЦНС и головного мозга.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Содержание статьи:
Состав и аналоги
Пентовит и Комбилипен
Комплигам В-комплекс
Неуробекс Форте

Состав

Тиамин гидрохлорид, или витамин В1, регулирует синтез липидов и белка в организме, нормализует обменные процессы и передачу нервных импульсов.

Пиридоксин гидрохлорид, или витамин В6, регулирует выработку серотонина, тем самым нормализуя сон, настроение, аппетит, и уровень гемоглобина в крови.

таблетки в руках врача

Цианокобаламин, или витамин В12, участвует в регуляции обмена белков, способствует восстановлению поврежденных тканей, нормализует работу ЦНС и выработку гемоглобина.

Показания

Нейромультивит назначают при невралгиях и неврите, невропатии, парезе лицевого нерва, плечекистевом синдроме, ишиалгии, полиневропатии. Назначается также при затяжных депрессиях, стрессах, нарушениях психоэмоционального состояния. Рассмотрим более дешевые аналоги Нейромультивита, которые назначаются при тех же заболеваниях и производят аналогичный эффект.

Аналоги

Аналоги Нейромультивита в таблетках с более доступной ценой:

  • Пентовит;
  • препарат поливитаминного состава на основе витаминной группы ВКомбилипен;
  • Комплигам;
  • Неуробекс Форте.

Пентовит

20 таблеток препарата Пентовит стоят от 139 рублей, в сравнении с Нейромультивитом – от 252 рублей за 20 таблеток.

Состав

В состав Пентовита, помимо витаминов В1, В6 и В12, входят также витамин В9 и никотинамид – витамин РР.

Показания и противопоказания

Показанием к применению служат невралгии, неврит, астения, радикулит. Применяется в составе комплексной терапии заболеваний центральной нервной системы, а также при недостатке витаминов группы Вв организме.

Противопоказан детям до 12 лет, беременным женщинам и кормящим мамам. Также снижает терапевтический эффект Леводопы.

Форма выпуска

Выпускается в форме белых таблеток, по пятьдесят штук в одном блистере. Таблетки гладкие, блестящие, без риски.

Побочные реакции

Среди всех отмеченных побочных реакций чаще всего проявляется крапивница от избытка витаминов, тахикардия, тошнота. Передозировки могут привести к нарушениям работы печени, почек, кроветворной системы, отеку легких.

Преимущества и недостатки

Среди преимуществ данного препарата перед Нейромультивитом – более доступная цена. Но в то же время, она обусловлена двумя факторами.

ПентовитПентовит выпускается в России и неоднократно были замечены подделки данного препарата, в то время как Нейромультивит выпускается австрийской компанией и практически исключает подделки. Кроме того, концентрации витаминов в Пентовите ниже практически в пять раз.

Комбилипен

Стоимость тридцати таблеток препарата Комбилипен – от 262 рублей.

Состав

В состав Комбилипена входит цианокобаламин, пиридоксин, бенфотиамин – формы витаминов В1, В6 и В12.

Показания и противопоказания

Применение Комбилипена в таблетках показано при невралгии тройничного нерва, неврите, межреберной невралгии, поясничном и шейном синдроме, дегенеративных процессах в позвоночнике, корешковом синдроме.

Противопоказан при повышенной чувствительности к витаминам группы В, любой форме сердечной недостаточности, а также детям, не достигшим двенадцати лет. Не назначается беременным и кормящим женщинам.

Формы выпуска

Комбилипен выпускается в форме белых выпуклых таблеток, по тридцать и шестьдесят штук в упаковке. Также существует инъекционная форма препарата для внутримышечного введения.

Побочные реакции

При применении Комбилипена могут наблюдаться такие побочные реакции, как аллергическая сыпь, тахикардия, тошнота, избыточное потоотделение. Также отмечается головная боль, повышенная потливость, тошнота, анафилактический шок при передозировке.

Преимущества и недостатки

Комплигам В-комплексПреимуществом является низкая цена, что связано с производством Комбилипена в России, а также с более низкими концентрациями витаминов, чем в Нейромультивите. Для примера, Нейромультивит содержит 100 мг В1, 200 мг В6 и 200 мкг В12. Комбилипен содержит 100 мг В1, 100 мг В6 и 2 мкгВ12.

Комплигам

Тридцать таблеток Комплигам В-комплекс стоят от 237 рублей, против 252 рублей за двадцать таблеток Нейромультивита.

Состав

В состав Комплигама В-комплекса входит пантотеновая кислота, витамины группы В – В1, В6, В12, фолиевая кислота, витамин РР, холин, биотин, п-аминобензойная кислота. Таким образом, состав препарата богаче, чем у Нейромультивита.

Показания к применению

Назначается не как лекарственный препарат, а как биологически активная добавка при недостатке витаминов Вв организме, невралгии, неврите, шейном и поясничном синдроме.

Среди противопоказаний – детский возраст до двенадцати лет, период вынашивания ребенка и кормления грудью, а также индивидуальная непереносимость к любому из компонентов добавки.

Формы выпуска

Выпускается в упаковке по тридцать и шестьдесят таблеток. Кроме того, существует инъекционная форма Комплигама для внутримышечных инъекций.

Побочные реакции

Несмотря на то, что это биологически активная добавка, назначать ее все равно должен лечащий врач-невропатолог. При передозировках или индивидуальной непереносимости отмечается аллергическая кожная сыпь, тахикардия, отечность конечностей.

Преимущества и недостатки

Комплигам В-комплекс Преимуществом препарата Комплигам В-комплекс является та же цена, что и за Нейромультивит, но за большее количество таблеток. Кроме того, препарат Комплигам выпускается канадской фармацевтической компанией, проводящей несколько стадий проверки витаминов на соответствие стандарту качества.

Недостатком является более низкая концентрация витаминов группы В, чем в Нейромультивите. Комплигам может послужить препаратом комплексной терапии расстройств центральной нервной системы.

Неуробекс

Стоимость тридцати таблеток Неуробекс Форте – 150 рублей.

Состав

В состав препарата входит 100 мг тиамина, 200 мг пиридоксина и 300 мкг цианокобаламина. Такой состав позволяет причислять Неуробекс Форте к узконаправленным поливитаминным комплексам для лечения патологий ЦНС.

Показания и противопоказания

Показанием к применению Неуробекса Форте является невралгия троичного нерва и межреберная, ишиалгия, корешковый неврит, дегенеративные патологии позвоночника, токсические и инфекционные поражения нервных волокон при хроническом алкоголизме и диабете.

Противопоказаниями служат аллергические заболевания, язвы желудка и кишечника, эритроцитоз, тромбоэмболия, эритремия.

Поскольку витамины группы В могут проникать в грудное молоко и преодолевать плацентарный барьер, женщинам во время вынашивания ребенка и в период лактации Неуробекс Форте назначают только в случае крайней необходимости.

Формы выпуска

Выпускается по тридцать и шестьдесят таблеток желтоватого цвета, округлой формы, с блестящей поверхностью. Также существует форма Неуробекс Нео – она содержит все витамины группы В, аскорбиновую кислоту, рибофлавин, и применяется для восстановления дефицита витаминов группы В. Для применения в неврологии концентрации витаминов В в Нео-форме слишком малы.

Побочные реакции

Неуробекс Форте Побочные явления при использовании Неуробекса Форте проявляются достаточно редко. В отдельных случаях, при долгосрочном применении и в больших дозах возможны головные боли, нервное возбуждение, тошнота, диарея, рвота из-за повышения кислотности желудка.

Иммунная система может реагировать на передозировку крапивницей, зудом, высыпаниями, тахикардией, отдышкой, анафилактическим шоком. При передозировках показано промывание желудка и прием абсорбентов.

Преимущества и недостатки

Преимущество препарата в доступной цене, а также качестве – Неуробекс выпускается Индонезийской фармацевтической компанией Актавис. Недостатком может стать большой набор побочных реакций, но они проявляются только при нарушении схемы приема.

Поэтому выбирать схему приема, а также аналоги препаратов стоит только с лечащим врачом. Если ценовая категория препарата недоступна, можно выбрать с врачом более доступные аналоги, которые окажут не меньшее терапевтическое действие.

В случае самостоятельного выбора возможны неправильные дозировки препаратов и кратность приема, что в результате приведет к передозировке и развитию аллергической реакции.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечебная гимнастика при межрёберной невралгии

Лечебная гимнастика

Межрёберной невралгией (межрёберной миалгией) называют вызванные воспалением или раздражением нерва тягостные, мучительные ощущения в грудной клетке. Болевой синдром при этом состоянии чрезвычайно ярко выражен. Лечебная терапия проводится в несколько этапов, один из которых включает в себя лёгкие физкультурные упражнения.

  • Польза гимнастики при межрёберной невралгии

    Межрёберная невралгия, как правило, сопровождается сильнейшей болью. Недомогание довольно неприятное и в большинстве случаев бывает вызвано ригидностью (неэластичностью) мышц грудной клетки, поэтому врачи рекомендуют выполнять хотя бы несколько упражнений в день на отжимание и подтягивание. Ведь неработающим мышцам свойственно впадать в дегидратацию (высыхание), что вызывает опоясывающие боли в межрёберных пространствах.

    Следует помнить о том, что выполнять любые физические упражнения при межрёберной невралгии можно лишь после снятия всех неприятных синдромов. Во время обострения болезни нужен полный покой и отсутствие любых физических нагрузок, включая гимнастические.

    Лечебная физкультура рекомендуется на завершающем этапе комплексной терапии. Перед тем как перейти к гимнастике, больным назначается:

    • лекарственная противовоспалительная терапия (Диклофенак, Ибупрофен, Пироксикам);
    • обезболивание анальгетиками (Парацетамол);
    • витаминный комплекс В12, В6, В1 (Нейровитан, Неуробекс);
    • физиотерапия;
    • иглоукалывание;
    • массажные процедуры.

    Упражнения помогают снять излишние спазмы и тем самым улучшить кровоснабжение грудных и спинных мышц. Приступать к занятиям можно через несколько дней после ликвидации боли.

    Показания и противопоказания

    Назначить гимнастику при межрёберной невралгии могут только медики. Самостоятельно приступать к выполнению упражнений категорически запрещено, поскольку состояние может резко ухудшиться. Терапевтический эффект наступит лишь в том случае, если к нему будут предрасполагать индивидуальные показатели здоровья. При назначении оценивается:

    • общее самочувствие пациента;
    • стадия заболевания;
    • текущие симптомы невралгии.

    Главное — помнить о том, что любые физические нагрузки возможны не ранее, чем через 3 дня после исчезновения всех симптомов невралгии.

    ‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1571, count: 4});

    К противопоказаниям лечения заболевания гимнастическими упражнениями относится:

    • наличие болевого синдрома;
    • отсутствие врачебных назначений;
    • заболевание позвоночника;
    • наличие воспаления (даже без сильного болевого синдрома);
    • назначенный врачом постельный режим;
    • беременность (кроме индивидуальных медицинских назначений).

    Подготовка к занятиям

    При подготовке к занятиям лечебной физкультурой следует ознакомиться с определёнными правилами, помогающими избежать травм и ускорить реабилитацию больного:

    • перед началом упражнений нужно сделать разминку, включающую в себя несколько наклонов вперёд, поочерёдное встряхивание рук и ног, движения кистями, повороты головы вправо и влево;
    • нагрузку надо повышать постепенно;
    • физкультура при межрёберной невралгии должна быть лёгкой, без существенной нагрузки на мышцы;
    • необходимо мягко растягивать позвоночник, а также укреплять пресс и мышцы спины;
    • выполнять гимнастику следует плавно и неспешно, любые проявления боли сигнализируют о том, что занятие следует немедленно прекратить;
    • спина должна быть максимально расслаблена;
    • гимнастику необходимо проводить регулярно;
    • при сидячей работе разминаться нужно каждые 2 часа.

    Подготовка к упражнениям — фотогалерея

    Упражнения

    После того как болевой синдром утихнет, пациент приступает к подготовке и непосредственному занятию лечебной физкультурой. На первом этапе упражнения выполняются под контролем врача, затем можно приступать к самостоятельной домашней гимнастике.

    Комплекс упражнений для грудного отдела

    Для устранения миалгии существует комплексная, растягивающая грудной отдел позвоночника гимнастика. Для упражнений, приведённых в следующих примерах, понадобятся 2 маленькие бутылочки с водой. Выполняются они лёжа на спине, при этом голова должна немного свисать вниз. Можно воспользоваться кроватью, скамьёй или диваном.

    Как делать:

    1. Руки с бутылками опустить за голову, выдохнуть и поднять их вверх. Вдохнуть и опустить. Повторить 15–20 раз.
    2. Руки с бутылками развести в стороны и на выдохе поднять до уровня грудной клетки. Выполнить 20 раз.

    Первое упражнение в спортивной среде называют «пуловер», а второе — «бабочка». В условиях тренажёрного зала их выполняют с гантелями лёжа на наклонной скамье.

    Йога при межрёберной невралгии

    Занятия йогой помогут поддержать здоровый тонус организма, укрепить скелет, мышцы, суставы. Врачи рекомендуют этот вид активности использовать регулярно, заодно сменив образ жизни и расставшись с некоторыми пагубными привычками. Заниматься йогой можно лишь после того, как все болевые ощущения пройдут и врачи сообщат о выздоровлении.

    Йога рассчитана на многолетние занятия, поэтому быстрый результат вряд ли стоит ожидать. Пациентов, полностью избавившихся от межрёберной невралгии благодаря йоге, совсем немного.

    В отличие от лечебной физкультуры йога не предлагает специального комплекса упражнений для избавления от невралгии. Поэтому, используя восточную гимнастику при данном заболевании, необходимо учитывать следующие факты:

    1. Случайное резкое движение при занятиях йогой может вызвать болевой синдром.
    2. Имеющее большую амплитуду плавное движение может чрезмерно растянуть межрёберные промежутки, что тоже причинит боль.
    3. Одним из основных критериев правильных занятий йогой является дыхание, которое может быть как брюшным, так и грудным. И если первый вид дыхания как раз рекомендуется врачами при невралгии, то второй, наряду с длительным нахождением в определённой позе, может вызвать «прострел» и лишь усугубит ситуацию.

    Чтобы снять напряжение с мышц, восточная гимнастика рекомендует упражнение «Ардха Навасана». Для выполнения понадобится:

    1. Лечь на твёрдую, ровную поверхность.
    2. Согнуть ноги в коленях.
    3. Поясницей прижаться к поверхности.
    4. Оставить грудь и плечи на весу.
    5. Ноги вытянуть прямо.
    6. Соблюдать ровное дыхание.
    7. Удерживать позу на протяжении 5 секунд.
    8. Выполнить дважды.

    Проводить занятия лучше с инструктором. В случае появления боли или других неприятных ощущений занятия следует прекратить.

    Занятия общеукрепляющей йогой при невралгии — видео

    Гимнастика по Бубновскому

    Вопреки общепризнанной мировой практике, для лечения невралгии доктор Сергей Бубновский обращается к внутреннему ресурсу человеческого организма, а не к лекарственным препаратам или хирургическим операциям. Главным методом борьбы с болезнью этот врач считает кинезитерапию, где в качестве основного компонента выступает движение.

    Упражнения по Бубновскому выполняются на специальных тренажёрах. Каждый пациент лечится по индивидуальной программе, где обязательно учитывается:

    • состояние организма;
    • стадия заболевания;
    • общее физическое развитие;
    • индивидуальные особенности пациента.

    С помощью упражнений Бубновский восстанавливает подвижность суставов, сухожилий и связок, эластичность мышц. В результате пациент получает:

    • уменьшение болевого синдрома;
    • восстановление мышц;
    • подвижность позвоночника и суставов;
    • увеличение двигательных возможностей;
    • общее улучшение качества жизни.

    Методика Бубновского подразумевает «движение через боль», что несколько противоречит общепринятой медицинской практике, предполагающей облегчённую физическую нагрузку при заболевании межрёберной невралгией.

    На начальном этапе лечения Бубновский предлагает лёгкий вариант гимнастики, с постепенным повышением нагрузки. Акцент ставится на правильное дыхание и естественность движений. Помимо занятий на тренажёрах, врач пропагандирует криогидротермотерапию, заключающуюся в посещении бани (сауны) с последующим нырянием в ледяную воду.

    Бубновский также рекомендует несколько профилактических упражнений, выполнять которые можно дома:

    1. Встать на четвереньки, опереться на ладони и колени. Прогнуть спину вверх-вниз. Медленно выполнить 10 раз.
    2. Находясь в той же позе, вдохнуть и медленно прогнуться вниз, выдыхая — прогнуться вверх. Повторить 10 раз.
    3. В том же положении переместить вес тела на левую ногу и вытянуть вперёд одноимённую руку. Затем упражнение выполняется с правой ногой и рукой. Нужно сделать по 5 плавных движений.
    4. Стоя в коленно-локтевой позиции и не прогибаясь, вытянуться вперёд всем туловищем. Сделать 10 раз.
    5. В том же исходном положении — в момент выдоха тело медленно опускается на локтях вниз. Затем на вдохе руки вытягиваются вперёд. Выполнить 5 раз.
    6. Лечь на спину, ноги подогнуть в коленях, руки заложить под голову. Прижавшись подбородком к груди, согнуть туловище, постаравшись оторвать голову, плечи и ноги от пола. Выполнить 3 раза.
    7. Лёжа на спине, руки вытянуть вдоль тела. Выдохнуть, приподнять таз, затем вдохнуть и опустить. Сделать 10 подъёмов.

    В результате выполнения упражнений могут появиться неприятные ощущения или боль. В таком случае гимнастику следует прекратить.

    Универсальные упражнения для всех от Сергея Бубновского — видео

    Общие упражнения в домашних условиях

    В большинстве случаев боль при межрёберной невралгии локализуется справа, слева или в области сердца. Важно помнить, что диагностировать невралгию должен только врач, поскольку её симптомы часто сходны с проявлениями других болезней, в том числе опасных для жизни, таких как инфаркт миокарда.

    Односторонний характер боли связан с тем, что чаще всего поражение касается лишь одного межрёберного промежутка. В редких случаях болезнью может быть охвачено сразу несколько нервов с обеих сторон туловища.

    После того как все воспалительные процессы и сопутствующая боль будут сняты, пациент может приступать к комплексу общих упражнений:

    1. Встать ровно. Ноги расставить на ширину плеч. Поочерёдно наклониться влево, вправо, вперёд. Вначале упражнение выполняется с опущенными, затем с разведёнными в стороны руками. Желательно сделать 20 наклонов.

    2. Встать ровно. Рукой взяться за спинку стула. Удерживая корпус прямо, приступить к неглубоким приседаниям. Важно, чтобы спина удерживалась строго в вертикальном положении. Для соблюдения этого условия на голову можно поместить тетрадь или небольшую подушечку. Присесть 10–15 раз.

    3. Это и следующее упражнение выполняется на большом гимнастическом мяче (фитболе) или на стуле. Пациент должен присесть на мяч (стул), руки заложить за голову и прогнуться назад. Прогибы сделать 10 раз.

    4. Пациент присаживается на мяч (стул), руки закидываются за голову и осуществляются медленные повороты тела вправо и влево. Нужно выполнить 20 таких движений.

    5. Лечь на спину. Согнуть ноги в коленях и поочерёдно подтягивать каждую ногу к подбородку, сгибаясь при этом всем туловищем. Сделать 10–15 раз.

    6. Лечь на живот. Руки вытянуты вдоль тела. Постараться прогнуться, одновременно поднимая ноги, плечи и голову. Желательно выполнить 10 прогибов.

    Заниматься такой гимнастикой можно один или два раза в день. Упражнения помогут восстановиться после перенесённой болезни и послужат хорошей профилактикой для её повторного появления.

    Если делать гимнастику по предписанию врача, после снятия всех болевых симптомов, то нежелательных последствий и осложнений возникнуть не должно.

    Упражнения по Дикулю

    Доктор медицинских наук Валентин Дикуль разработал собственный гимнастический комплекс, направленный на восстановление мышц. Врач считает, что пассивность и отсутствие физкультуры расслабляют опорно-двигательную систему. В большинстве случаев доктор назначает комплекс индивидуальных упражнений, с учётом всех особенностей пациента. В числе наиболее популярных — «гимнастика Дикуля для снятия болевого синдрома», помогающая восстановить организм после обострения межрёберной невралгии. Пример упражнения:

    1. Лечь на живот, руки вытянуть вперёд, подбородком дотрагиваясь до пола.
    2. Удерживая ступни и голову на месте, выгнуть спину вверх. Побыть в такой позе 1–2 секунды.
    3. Плавно возвратиться в исходную позицию.
    4. Выполнить 8–10 раз.

    Постепенно время нахождения в выгнутой позе продлевается до минуты. В случае появления боли или других неприятных симптомов занятие прекращается.

    Гимнастика Дикуля для снятия болевого синдрома — видео

    Отзывы о методе

    Я — мастер конькобежного спорта, сейчас тренирую подрастающее поколение. Несколько лет назад на тренировке получила травму, которая сначала показалась незначительной, но со временем начались нарастающие боли. Все это время я мужественно терпела. Когда стало совсем невмоготу, пошла по врачам. В центр Дикуля меня направил…участковый терапевт. Меня в первую очередь направили на МРТ, после в спортзал. Меня в спортзал! Моему возмущению не было предела. Я была уверена, что это самое глупое назначение, которое только можно было мне прописать. Тренировка с инструктором ЛФК меня удивила. Он мне объяснил, какие упражнения категорически противопоказаны мне, хотя и считаются стандартными. Показал, как нужно выполнять упражнения, чтобы не навредить. Оказалась, что последние несколько лет я методично ломала своё здоровье.

    Виктория Серова

    http://irecommend.ru/content/ot-tsentra-dikulya-belyaevo-u-menya-ostalos-khoroshee-vpechatlenie

    Для людей, которые со спортом в обычной жизни не дружат, а деньги и время есть, занятия в зале реабилитационного центра — хороший вариант. Там есть 3 этапа лечения — только с инструктором занимаешься, одному нельзя, и программу правят врачи, а потом можно купить там абонемент и просто ходить как в спортзал. Что объективно не понравилось: индивидуальные занятия на самом деле не всегда индивидуальные, инструктор бегает между 2, а то и 3 пациентами.

    Golkonda

    http://irecommend.ru/content/ya-ne-v-vostorge-108

    В центр кинезотерапии хожу уже 10 месяцев, 12 дней курс и 2 недели перерыв. Итого 10 курсов! Очень довольна собой и своими результатами. После перенесённой операции 2 месяца лежала и мои мышцы были атрофированы. Минус — я прихожу под вечер и бывает пыльно. За каждым инструктором закреплено 2 пациента.

    marusik 90

    http://irecommend.ru/content/tsentr-kinezoterapii-po-metodu-bubnovskogo-vladikavkaz

    При склонности к межрёберной невралгии необходимо вести здоровый образ жизни, остерегаться сквозняков и переохлаждения и не пренебрегать закаливанием. Употреблять в пищу побольше овощей и фруктов, не переусердствовать со сладкой и жирной пищей. Не давать организму чрезмерной физической нагрузки, но и не забывать о ежедневной гимнастике, что непременно приведёт к скорейшему выздоровлению.

    Кифоз: симптомы и причины, методы лечения и степени, фото

    Кифозом принято называть искривление позвоночника, происходящее в передне-задней плоскости (изгиб обращается назад). В человеческом организме есть физиологические кифозы, а есть те, которые считаются признаком патологии.

    Содержание:

    • Причины возникновения кифоза
    • Кифоз: симптомы и признаки
    • Последствия и осложнения кифоза
    • Грудной кифоз
    • Шейный кифоз
    • Поясничный кифоз
    • Физиологический кифоз
    • Лечение кифоза
    • Лечение грудного кифоза
    • Лечение шейного кифоза
    • Лечение поясничного кифоза
    • Упражнения при кифозе
    • Упражнения для терапии грудного кифоза.
    • Упражнения для терапии поясничного кифоза
    • Упражнения для терапии шейного кифоза
    • Профилактика

    Причины возникновения кифоза

    Кифоз в медицине принято разделять на виды не только по локализации искривления, но и по причинам, которые привели к формированию этого искривления. Повлиять на человеческую осанку способно большое количество факторов, начиная от неправильного внутриутробного развития и заканчивая заболеваниями и травмами, перенесенными уже после рождения.

    Врожденный кифоз часто развивается из-за аномального строения позвонков, неправильного разделения позвоночника на отделы, при сочетании сколиозов и лордозов.

    Если у человека развивается паралич мышц в результате перенесенного заболевания, также может развиться кифоз. Следующие заболевания могут спровоцировать патологию позвоночника:

    • полиомиелиты;
    • ДЦП;
    • дистрофия мышечных тканей и др.

    Искривления позвоночника в переднее-задней плоскости – частые спутники перелома позвоночника или повреждения позвонков. Травматизму могут способствовать остеопороз, перегрузка позвоночного столба.

    Если человек недавно перенес оперативное вмешательство на позвоночном столбе, кифоз может развиться после операции либо из-за неправильного подхода к стабилизации позвоночника, либо из-за того, что пациент в период реабилитации пренебрегал рекомендациями врача.

    Кифозы нередко диагностируются у людей, страдающих от остеопороза и других дегенеративных заболеваний. В этих случаях страдают не только костные структуры позвоночника, но и мышечно-связочный каркас.

    Еще одна распространенная причина развития патологии – пожилой возраст. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины.

    Размягчение костей из-за нехватки витамина D также частая причина развития кифоза. Другими триггерами могут служить:

    • перенесенные инфекционные и неинфекционные заболевания;
    • спондилиты;
    • опухолевые новообразования.

    Большинство факторов, ведущих к развитию кифоза, при своевременном и рациональном лечении не могут повлиять на осанку.

    Кифоз: симптомы и признаки

    Несведущие пациенты считают, что основное проявление кифоза – это видимое изменение осанки в виде сутулости или горбатости. Подобное мнение ошибочно. Изменение формы позвоночного столба ведет за собой целый ряд дополнительных патологических изменений в теле:

    • объем грудной клетки становится меньше;
    • происходит опускание диафрагмы, из-за чего она давит на внутренние органы;
    • внутренние органы, находясь под давлением диафрагмы, начинают работать хуже.

    kifoz-1

    Чем сильнее выражен кифоз, тем быстрее к нему присоединится искривление шейного отдела позвоночника в виде гиперлордоза.

    Из-за изменения физиологической структуры позвоночника происходит более быстрое старение позвонков, смещение и деформация межпозвоночных дисков. Подобные изменения приводят к тому, что страдают амортизационные и функциональные свойства позвоночника, происходит неправильное перераспределение нагрузки.

    Если в процессе искривления защемляются структуры спинного мозга или артерии, обеспечивающие питание мозговых структур, можно столкнуться с неврологическими симптомами. Неврологические симптомы искривления позвоночника чаще всего проявляются в онемении конечностей, болях, нарушении кровообращения.

    Жалобы больных могут значительно варьироваться в зависимости от того, в каком отделе позвоночника развился кифоз. Классическая клиническая картина, при которой еще нет поражения внутренних органов, довольно скудная. Обращают на себя внимание следующие симптомы:

    • наличие сутулости или, если искривление запущенное, горбатости;
    • жалобы на болевой синдром на протяжении позвоночника;
    • быстрая утомляемость в тех случаях, когда на позвоночник ложится дополнительная нагрузка (длительное стоячее или сидячее положение);
    • жалобы на скованные движения в позвоночном столбе;
    • онемение в спине и ногах;
    • «мурашки» на нижних конечностях;
    • невозможность поднятия головы вверх или значительные трудности с выполнением этого действия.

    Симптомы поражения внутренних органов изменяются в зависимости от того, какая форма развилась у пациента.

    Последствия и осложнения кифоза

    Кифоз в запущенной стадии воспринимается, как опасное заболевание, так как оказывает влияние не только на позвоночник, но и на ближайшие внутренние органы. К осложнениям патологии относят следующие состояния:

    • развитие пареза или паралича в одной или обеих нижних конечностях;
    • недержание мочи;
    • вторичный менингит;
    • остеохондроз и другие дегенеративные патологии;
    • появление межпозвоночных грыж;
    • развитие ишемической болезни сердца в молодом возрасте (высокий риск инфаркта миокарда).

    kifoz-2

    Помимо системных осложнений заболевание откладывает отпечаток и на характер человека, так как представляет собой патологию, сопровождающуюся болями и не скрытую от посторонних глаз. Из-за этого у больных часто развивается психологический дискомфорт.

    Знания о том, чем опасен кифоз, важны для своевременной диагностики патологии и большей подверженности пациента лечению.

    Грудной кифоз

    Искривление позвоночника в области груди является наиболее часто встречаемой формой. При этой форме в патологический процесс вовлекаются позвонки грудного отдела, начиная от 4 и заканчивая 10.

    Больные грудным кифозом будут изначально жаловаться на болевой симптом в области спины, а также на повышенную утомляемость. Если в процессе искривления окажется ущемленным какой-либо нерв, то к жалобам на боль и утомляемость присоединятся жалобы на мышечную слабость и онемение конечностей. Часто в случае защемления развивается также симптом «мурашек».

    kifoz-3

    Выделяют три стадии развития грудного кифоза:

    • I степень (легкая) – угол искривления вперед составляет в среднем 30-40 градусов;
    • II степень (средняя) – угол искривления больше 40 градусов, но меньше 60;
    • III степень (тяжелая) – угол искривления превышает отметку в 60 градусов.

    Изменение изгиба позвоночника в области груди приводит не только к появлению болей в самом позвоночнике, но и к деформации грудной клетки, что сказывается на состоянии легких и сердца. Грудная клетка становится уже, легкие находятся в скованном состоянии и не могут полноценно расправляться при вдыхании воздуха. Подобное изменение легочной системы приводит не только к гипоксии, но и к частым заболеваниям дыхательной системы, которые тяжело поддаются терапии.

    Из-за уменьшения объема грудной клетки сердце также теряет способность к полноценному сокращению, из-за чего появляются симптомы недостаточности кровообращения, а гипоксия (недостаток кислорода) только усиливается. Часто пациенты с грудным кифозом страдают от повышения артериального давления.

    Из-за смещения диафрагмы отмечаются также изменения в работе органов, расположенных в брюшной полости. Могут наблюдаться:

    • запоры;
    • кишечная непроходимость;
    • бесконтрольное мочеиспускание;
    • снижение аппетита;
    • отрыжка.

    Шейный кифоз

    У здорового человека шейный отдел имеет физиологический лордоз (изгиб, обращенный вперед выпуклой частью). Из-за физиологического лордоза шейный отдел не подвержен болезни в полном смысле этого слова. Кифозом можно считать состояние, при котором нормальный угол искривления шеи уменьшается, происходит уплощение лордоза.

    kifoz-4

    Шейный кифоз также разделяется на три степени в зависимости от угла искривления:

    • I степень (легкая, минимальная) – угол искривления не отклоняется от нормы более, чем на 30 градусов;
    • II степень (средняя) – угол искривления не отклоняется от нормы больше, чем на 30-60 градусов;
    • III степень (тяжелая) – угол искривления составляет 60 градусов и более.

    Шейный кифоз обычно сопровождается следующим набором жалоб:

    • болезненность в голове и в области шеи (в основном страдает область затылка);
    • мышечные спазмы;
    • чувство дискомфорта;
    • уменьшение двигательной активности;
    • приступы головокружения;
    • резкие перепады артериального давления;
    • снижение объема движений в верхнем отделе позвоночного столба;
    • снижение зрения и слуха;
    • изменение чувствительности нижней челюсти и затылочной области.

    Самостоятельная диагностика шейного кифоза довольно сложна из-за того, что при его развитии не выявляется явных изменений во внешности пациента. При появлении комплекса симптомов рекомендуется обратиться к врачу. В ряде случаев на шее может развиться горб, если остистые отростки позвонков чрезмерно сильно смешены вперед, но это происходит редко.

    При сильно запущенном заболевании часто защемляются спинномозговые корешки, что приводит к нарушениям в дыхательной системе и системе кровообращения. Пациент в этом случае жалуется на приступы одышки даже в покое, частые инфекционные легочные заболевания, аритмии, скачки артериального давления.

    Поясничный кифоз

    Происходит не формирование искривления изгибом назад, а сглаживание нормального лордоза, изменение степени его изгиба вперед. В первую очередь от этой патологии страдают грудные позвонки, но помимо них по мере прогрессирования болезни могут поражаться 11 и 12 грудные позвонки.

    kifoz-5

    Степеней поясничного кифоза три:

    • I степень – отклонение от нормы не более 30 градусов;
    • II степень – отклонение от нормы от 30 до 60 градусов;
    • III – отклонение от нормы в 60 и более градусов.

    Пациенты с поясничным кифозом обычно обращаются к врачу со следующими жалобами:

    • появление болей в пояснице;
    • иррадиация болевых ощущений в ягодицы и нижние конечности;
    • изменение чувствительности нижних конечностей, их онемение;
    • приступы межреберной невралгии;
    • расстройства половых функций;
    • нарушения мочеиспускания и недержание кала;
    • развитие горба в области поясницы.

    Характерной особенностью поясничного кифоза является не постоянное наличие симптомов, а периодическое их возникновение, которое часто сочетается с симптомами, указывающими на защемление нервного ствола.

    Физиологический кифоз

    Нормально развитый позвоночный столб обладает двумя физиологическими кифозами, расположенными в грудном и крестцовом отделах. Грудной физиологический кифоз развивается у детей к возрасту 7-8 лет, а крестцовый к половому созреванию.

    Нормальный угол искривления в случае физиологических кифозов не превышает отметки в 30 градусов. Если искривления более сильные, то говорят уже о патологии.

    kifoz-6

    Физиологические кифозы, которые не нуждаются в исправлении, придают позвоночнику упругость и подвижность, а также позволяют выдерживать огромные нагрузки.

    Лечение кифоза

    Лечение кифоза должно проводиться комплексно и полноценно. Нельзя игнорировать и разновидность развившегося искривления, так как методики терапии могут разниться.

    kifoz-7

    Лечение грудного кифоза

    На начальных этапах развития заболевания предпочтение рекомендуется отдавать консервативному вмешательству.

    Пациентам рекомендуется применять препараты, богатые кальцием и магнием, витаминные комплексы. Обязательно назначаются мази или крема, обладающие обезболивающим эффектом (в основном разогревающие), а также средства для приема внутрь на основе НПВС, способные купировать болевой синдром.

    Целесообразно включить в список терапевтических мероприятий ЛФК, массаж, мануальную терапию, занятия плаваньем. Пациенту рекомендуют сменить матрас на ортопедический, использовать для поддержания осанки специальные корсеты и бандажи.

    kifoz-8

    Важно добиться устранения спазмов мышечной системы и восстановления процессов нормального обмена в тканях позвоночника.

    Лечение шейного кифоза

    Основные принципы лечения шейного кифоза аналогичны тем, что применяются для лечения грудной формы заболевания. Лечение должно быть комплексным, включать в себя не только медикаментозные средства, но и ЛФК, мануальную терапию, массаж.

    kifoz-9

    Первая и вторая степени кифоза хорошо поддаются коррекции с помощью методик мануальной терапии. Мануальная терапия позволяет купировать болевой симптом и снять мышечные спазмы.

    Лечение поясничного кифоза

    Поясничный кифоз хорошо поддается терапии на любой стадии заболевания.

    При патологии первой стадии рекомендуется активное использование ЛФК, которую следует ориентировать на укрепление мышечного каркаса в области спины и ягодиц.

    На второй стадии болезни широко применяются мануальная терапия, остеопатия и вытяжение позвоночника. Наиболее тяжело поддается терапии третья стадия болезни, которая требует не только тщательного подбора адекватных методик, но и желания лечиться у самого пациента.

    Важно помнить, что если консервативные методики не дают эффектов, можно прибегнуть к оперативному вмешательству. Врачи стараются отдавать предпочтение консервативному лечению, так как хирургические операции на позвоночнике сопряжены с высоким риском развития разнообразных осложнений.

    Выделяют две основные методики проведения оперативного вмешательства:

    Метод Обеспечение доступа к зоне патологии Ход вмешательства Эффективность
    Остеотомия, сопровождаемая пластикой (проводится пересечение кости и исправление места деформации) Виды рассечения:

    • переднее;
    • заднее;
    • комбинированное.

    Выбор вида проводится в зависимости от особенности искривления.

    Начинают операцию с разреза проблемных участков позвоночника и коррекции их формы. Затем проводится фиксация в верном положении. Трещины заполняются донорскими или искусственными материалами. Проводят стабилизацию позвоночника с помощью винтов или пластин. Метод считается достаточно эффективным в запущенных случаях болезни.
    Кифопластика – оперативное вмешательство из разряда малоинвазивных Доступ обеспечивается с помощью эндоскопического оборудования или через небольшие разрезы тканей. В ходе операции используется специальная капсула, которая, раздуваясь, способна копировать дефект позвоночника по форме. Полость капсулы после введения наполняют специальным раствором, который удерживает позвоночник в правильной форме и не дает ему дальше разрушаться. Метод хорошо зарекомендовал себя при необходимости исправления слабо выраженных дефектов после травм.

     

    Упражнения при кифозе

    Специально подобранные упражнения, если выполнять их систематически и полноценно, способны исправить кифозы у детей и подростков. Взрослым они в значительной степени корректируют осанку, но полноценно повлиять на нее не могут, так как позвоночный столб уже прошел стадию формирования.

    Сейчас существует большое количество комплексов упражнений, которые рекомендуется подбирать совместно со специалистом ЛФК. Для каждого вида кифоза рекомендуемые упражнения разнятся.

    Упражнения для терапии грудного кифоза.

    Обязательный элемент занятия – гимнастическая палка.

    kifoz-10

    1. Необходимо встать, расставив ноги по ширине плеч. Гимнастическую палку заводят за спину и прижимают к области лопаток, стараясь максимально расправить плечи. Совершают приседания так, чтобы на приседание приходился выдох, а на подъем вдох.
    2. Позиция не меняется. Необходимо на вдохе поднимать руки через стороны над головой, а на выдохе опускать их.
    3. Позиция не меняется. Палку заводят за лопатки и прижимают, стараясь максимально расправить плечи. Делают поднятия рук с запрокидыванием головы на вдохе и возвращение в исходную позицию на выдохе.
    4. Необходимо ровно лечь на спину, расположив руки вдоль тела. Затем, опираясь ладонями о пол, приподнимают область таза и грудную клетку, насколько позволяет гибкость на вдохе. На выдохе возвращаются в исходное положение.
    5. Необходимо лечь на живот и завести палку за плечи, удерживая ее в необходимом положении руками. Затем необходимо прогнуться в спине, вытягивая голову назад, а позвоночный столб вверх и выдержать в таком положении несколько секунд. Дыхание не имеет значения.
    6. Необходимо лечь на спину и расслабиться. После наступления расслабления руки отводятся за голову, необходимо в таком положении потянуться всем телом и замереть на несколько секунд. Дыхание не имеет значения.
    7. Необходимо встать, слегка разведя ноги в стороны, а руки положить на затылок, сомкнув кисти в замок. После этого на вдохе встают на носочки, разводя руки в стороны, а на выдохе принимают исходное положение.
    8. Необходимо встать на четвереньки, основными опорными точками должны выступать кисти и колени. Затем необходимо слегка приподнять голову, а руки в локтях развести в стороны. После в области грудной клетки максимально необходимо пригнуться к полу и пройти в таком положении 35-40 шагов.

    Упражнения для терапии поясничного кифоза

    1. Необходимо лечь на спину, на твердую поверхность и поднять руки, вытянув их. Затем совершают потягивания руками вверх, а носками стоп вниз, удерживаясь  такой позе на полминуты. Затем без сгибания ног в области коленных суставов тянутся пятками книзу, а носками в сторону самого себя. Движение выполняется попеременно каждой ногой в течение полуминуты.
    2. Раскидывают руки в сторону, а ноги сгибают в области коленного сустава. Затем голову поворачивают вправо, а ноги опускают влево, стараясь коснуться ими пола. Для удобства можно слегка сдвинуть таз вправо. Через 10-15 секунд положение меняют.
    3. Ноги притягивают к груди, обхватывая руками, а затем стараются потянуться к коленкам головой. Все проделывается, лежа на спине.
    4. Необходимо согнуть ноги в коленных суставах, после чего развести их, оставив соприкасающимися только области стоп. На вдохе, сделав опору на руки, приподнимите таз и грудной отдел позвоночника и замрите в таком положении на несколько секунд. На выдохе расслабьтесь и примите исходное положение.

    Упражнения для терапии шейного кифоза

    1. Садятся на стул с прямой спинкой, после чего стараются опустить плечи как можно ниже, а макушку наоборот подтянуть вверх. Как только движение закрепится, совершают движения головой вперед-назад (сильно запрокидывать голову назад не стоит).
    2. Сидя на стуле, совершают наклоны головы из одной стороны в другую.
    3. Сидя на стуле, прижимают ладони ко лбу. После этого на выдохе давят лбом в область ладоней, а ладонями на лоб, создавая сопротивление. Важно во время этого упражнения удерживать шею в ровном положении. Создание сопротивления должно приходиться на вдох, а расслабление на выдох.
    4. Положите одну из ладоней на висок и выполняйте те же действия, что и в предыдущем пункте. После вдоха расслабьтесь, выдохните и повторите упражнение с противоположной стороны.

    kifoz-11

    Выполняя упражнения, рекомендуется следовать следующим правилам:

    • любое упражнение повторяется несколько раз подряд;
    • рекомендуется делать упражнения с нагрузкой на все отделы, чтобы держать позвоночник в тонусе;
    • если полностью выполнять комплекс каждый день слишком сложно, повторяйте его регулярно с промежутком в один день и наращивайте нагрузки постепенно;
    • нельзя заставлять себя через силу делать упражнения, лучше сделать немного меньше тех упражнений, которые даются тяжело и немного больше тех, что даются легче, при этом не забывая наращивать нагрузки постепенно;
    • любое упражнение должно делаться на твердой поверхности, особенно когда речь об упражнениях из положения лежа.

    Профилактика

    Основой профилактики кифоза являются равномерные и грамотные нагрузки на мышечные системы спины и брюшного пресса, а также самоконтроль правильной осанки.

    Хороший эффект в контроле осанки дает плаванье, поэтому купание в море, речках или бассейнах послужит хорошей профилактикой.

    Рекомендуется регулярно заниматься физической активностью, а также вести здоровый образ жизни, не пренебрегая, в том числе, и прогулками на свежем воздухе.

    Рекомендуется заняться правильной организацией рабочего места, что особенно важно для школьников, студентов и офисных работников, которые много времени проводят сидя за компьютерными столами или партами.

    kifoz-12

    При подозрении на развитие сутулости рекомендуется подобрать корсет, который поможет фиксировать позвоночник в правильной позиции и не позволит ему смещаться. Задачи корсета следующие:

    • сформировать функционально-правильную осанку;
    • удержать позвоночный столб в правильном положении, не позволив ему деформироваться;
    • удержать позвоночный столб после травм, операций и других патологических воздействий.

    Важно правильно подобрать корсет по размерам. Для этого измеряется рост ребенка или взрослого, а также объем грудной клетки. Размер подбирается в соответствии с таблицей, которая есть в описаниях к каждому виду корсетов. Если идеально подобрать размеры не удается, рекомендуется выбрать корсет большего размера.

    Обращать внимание необходимо также на ткань, из которой сделан корсет. Отдают предпочтение эластичному материалу с хлопчатобумажной подкладкой, которая и будет касаться тела.

    Кифозы – серьезная патология позвоночного столба, которая развивается медленно, но на последних стадиях развития причиняет большое количество неудобств пациентам. Заниматься коррекцией изменений осанки необходимо своевременно и полноценно, не пренебрегая комплексным лечением.

    Пациентам с кифозом стоит быть готовыми к тому, что в короткие сроки избавиться от болезни не удастся. Лечение должно быть длительным и систематическим, только тогда от него можно ожидать результатов.

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.